5 dicas para controlar a acne e suavizar a aparência dos poros

5 dicas para controlar a acne e suavizar a aparência dos poros

O surgimento da acne causa um grande desconforto na pele e também afeta nossa auto estima. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a acne adulta afeta cinquenta e seis por cento da população. A acne pode aparecer por fatores hormonais, uso de cosméticos inadequados, poluição e até estresse.

Listamos cinco dicas valiosas para controlar a acne para te ajudar a controlar o surgimento de acne e também a suavizar a aparência dos poros.

Sua alimentação influencia na saúde da pele

Uma alimentação equilibrada é essencial para mantermos a saúde da pele. Alimentos frescos e naturais como a uva, rica em resveratrol, e o abacate, ajudam a restaurar a cútis, combatem os radicais livres e mantém a hidratação natural da pele. Alguns alimentos como, por exemplo, o açúcar, incentivam o processo inflamatório e, consequentemente, aumentam a oleosidade da pele.

Não esqueça de beber água!

A falta de hidratação aumenta as chances de surgimento de acne e cravos. A hidratação também auxilia para que os poros não fiquem tão dilatados e visíveis. A recomendação de ingestão de água é em média dois litros de por dia, sempre deixe uma garrafinha por perto para não esquecer de se hidratar ao longo do dia.

Limpeza facial diária 

Sempre lave o rosto duas vezes ao dia com um produto que atende às necessidades da sua pele. Não limpe a pele em excesso e sempre finalize sua rotina com hidratantes de textura leve e ativos com função anti bactericida, como o tea tree, que ajudam a combater a inflamação e excesso de oleosidade na pele.

Esfoliar o rosto faz parte da rotina 

esfoliação facial ajuda a desobstruir os poros, melhora a luminosidade da pele e combate o surgimento de acne e cravos. Procure partículas naturais como esferas de jojoba e apricot que esfoliam gentilmente, sem agredir a pele. Recomendamos que a esfoliação seja feita no máximo duas vezes por semana.

Já ouviu falar em peeling natural? 

O peeling é um processo de esfoliação química que remove a pele morta das camadas superficiais da pele, estimulando a produção de colágeno e auxiliando no clareamento de manchas. Existem várias concentrações de ativos que garantem um resultado visível, deixando a pele mais iluminada, uniforme e hidratada. O Extrato de Salgueiro Branco, rico em ácido salicílico, garante um peeling seguro e eficaz no combate ao excesso de oleosidade e surgimento de acne.

 

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