A hidratação é uma das etapas mais importantes para manter a saúde da pele. No dia a dia, a pele desprotegida fica exposta a agentes externos que dificultam a renovação celular e, consequentemente, a produção de colágeno. Entenda mais sobre os benefícios da hidratação facial na sua rotina.
Tudo começa pela ingestão de água
Ingerir a quantidade diária recomendada de água é fundamental para revitalizar nossas células e mucosas, gerando um impacto direto na saúde da pele. A recomendação de ingestão de água é em média dois litros por dia, sem esquecer de redobrar a atenção em dias secos e quentes já que perdemos mais líquido nessas condições.
Todos os tipos de pele devem ser hidratadas
Cada pele tem suas características, as secas pedem por hidratantes mais densos, já as oleosas precisam de hidratantes com textura mais leve. Esqueça o mito que afirma que peles oleosas não precisam de hidratação. Não hidratar a pele gera ressecamento e a pele tentará compensar essa desidratação aumentando a produção de óleo. Aplique o hidratante com a textura que mais se adapta à sua pele, sempre como último passo da sua rotina de cuidados.
A diferença entre hidratante facial x hidratante corporal
Cada área do corpo possui necessidades e características diferentes, exigindo produtos específicos. A pele do rosto é mais fina que a do corpo, por isso a textura do hidratante facial geralmente é mais leve. Como a textura de hidratantes corporais é mais densa, quando utilizados no rosto, podem causar irritações, acne cosmética ou excesso de oleosidade.
A desidratação pode causar problemas na pele
A falta de hidratação pode causar ressecamento, sensibilização e possível descamação da pele, fatores que podem resultar em feridas e rachaduras. Busque produtos que além de oferecer uma super hidratação também criam uma barreira protetora para equilibrar e proteger a pele de agressores externos.
Massagem facial na hora da hidratação
Depois de aplicar o hidratante facial, faça uma massagem com um massageador facial ou com suas próprias mãos de dentro para fora na face e de baixo para cima no pescoço, assim os ativos penetram melhor na pele e entregam um resultado ainda melhor.
